Ayurveda

Ayurveda – aus dem Sanskrit übersetzt – bedeutet: Das Wissen vom Leben. Ayurveda ist die erfahrungsbasierte indische Naturheilkunde, die mit ihren Grundprinzipien, übersetzbar auf unsere Bedürfnisse und Lebensumstände, gut anwendbar ist. Sie umfasst alle Aspekte eines ganzheitlichen Gesundheits-Systems und ist sehr hilfreich im präventiven Bereich durch die Optimierung von Ernährungsgewohnheiten und des Lebensstils.

Ayurveda erfasst den Menschen in seiner einzigartigen Individualität und behandelt den Menschen und nicht die Krankheit. Die vorhandenen Potenziale und Ressourcen werden gezielt gestärkt und unterstützen den methoden- und körperzentrierten, interaktiven Genesungs- und Entwicklungsprozess.

Die Behandlung ist individuell abgestimmt und reicht von einem Beratungsgespräch über ayurvedische Massagen bis hin zur ayurvedischen Ernährungsberatung.